Movimento e Alinhamento:

É um programa de exercícios físicos fundamentado na

Técnica Klauss Vianna e Qi Gong.

 

​

​

 

 

 

O que é Técnica Klauss Vianna?

É uma prática de Educação Somática, ou seja, o movimento é realizado a partir do caminho que ele traça internamente no corpo, desenvolvendo uma percepção consciente do movimento.

Tem como uma de suas características a auto-observação conduzida pelos sentidos do corpo, promove o estudo do próprio movimento por meio de sua percepção consciente. É uma técnica e método brasileiros originada de uma pesquisa estrutural do movimento dançado.

Klauss Vianna (1928-1992) foi um pesquisador que influenciou a dança e o teatro brasileiros com a sua atuação artística e pedagógica, nascido em Belo Horizonte-MG desenvolveu por décadas a sua pesquisa do corpo e do movimento junto com a sua companheira Angel Vianna (1928). Viveram também no Rio de Janeiro-RJ e Salvador-BA.

Klauss Vianna nunca nomeou o que fazia, a expressão “Técnica Klauss Vianna” e “Educação Somática” vieram depois. A organização e sistematização do seu trabalho foi feita por Rainer Vianna e Neide Neves e uma abordagem deste processo foi escrita por Jussara Miller, professora que atua em Campinas-SP e que influenciou e influencia muitas professoras e professores de movimento na pesquisa das estruturas do corpo proposta por Klauss Vianna.

 

O que é Qi Gong?

Compõe o leque de ferramentas da medicina chinesa juntamente com a massoterapia (Tui Na), acupuntura, fitoterapia e dietoterapia. Qi pode ser traduzido como energia ou sopro vital, Qi Gong é normalmente usado em referência ao treinamento do Qi nas pessoas. Essa prática corporal trabalha a força física visando a suavidade do fluxo do Qi e a calma mental. 

               

Sobre as aulas regulares:

• Duração: 1 horas (aulas individuais) e 1h15 a 1h30 (aulas coletivas).

• Aulas coletivas: mínimo de 4 pessoas e máximo de 7.

• A aula experimental em horário coletivo aberto é gratuita.

• Horário da aula coletiva: sexta-feira as 16h30 as 18h.